減肥前 爆肥影響關系

　　貝齊現年31歲，從小偏胖，恰好在最瘦的大學時代結識羅姆·舍韋。兩人2000年結婚時，貝齊長了11公斤，5年后增至100公斤。而羅姆的體重一直在正常范圍內。

　　令貝齊郁悶的是，體重差異增大影響到夫妻關系。兩人經常發生爭執，對對方失望，甚至考慮離婚。

　　回憶那段不愉快的日子，羅姆告訴美國微軟—全國廣播網“今日”頻道記者，有時幾句脫口而出的無心話語令貝齊惱怒不已。他舉例說，有幾次覺得貝齊的穿著不合適，便對她說，“親愛的，這種款式不適合你這樣的體型”。

　　“我說這類話時完全沒經過考慮，說完就覺得后悔，”羅姆說。

　　貝齊經常擔心羅姆是否討厭自己的體型，擔心一起出門是否令羅姆感覺尷尬。她一度考慮離開，找一個沒有人認識自己的地方重新開始。

　　減肥后 丈夫助妻子減34公斤

　　后來，貝齊下決心減肥，成功地在10個月內減掉34公斤。她根據這段經歷撰寫《結束肥胖》，這本書已于本月初出版。

　　回憶那段忙于減肥的日子，貝齊說，那時自己的生活重心就是飲食和體重。“我稱之為‘脂肪護目鏡’，仿佛戴著眼鏡，只看到脂肪，”她說，“每件事情都歸結到體重，無論吃什么還是做什么，都要想想是否會讓我增肥，是否有助減重。”

　　貝齊減肥成功離不開羅姆的監督和鼓勵。期間，兩人關系日漸融洽。

　　羅姆說，鼓勵妻子健康飲食，幫助她減肥其實并不容易。“如果我說，‘跳過甜點’或者‘我們不應該要甜點’，她就會想到自己的體重和形象，心情變得糟糕。”后來，羅姆經診斷為糖尿病患者，必須控制飲食，才解決了這一困擾。

　　體重差超20公斤 夫妻睡眠受影響

　　2011年新西蘭曾有過一項全國睡眠調查，有1.1萬人參與，多數為年齡在25歲至54歲的女性。60%的受訪者與伴侶同睡。伴侶間的體重差異可能會造成一些睡眠問題。

　　調查稱，超過40%的新西蘭夫婦體重相差在20公斤或以上，除非使用適當的睡床，不然床上其中一人轉身，另一人則會被弄醒。

　　有此一說 體重差異大伴侶易起爭執

　　體重差異影響伴侶關系并非只有猶他州阿爾派恩地區這對夫婦一個個案。“今日”頻道在線調查1500多名網友，結果顯示，55％的調查對象說，體重差異讓自己與伴侶之間關系緊張。

　　《社會與人際關系雜志》去年12月刊載報告說，體重差異大的伴侶，尤其是女方超重、男方體重正常的伴侶，比體重范圍一致的兩口子更容易起爭執、發怒氣、生怨恨，從而影響雙方溝通，損害兩人關系。

　　研究人員說，關系緊張和體重增加，不知誰是因誰是果，要解決這一問題，雙方必須共同努力。精神病學家蓋爾·索特茲說：“你必須想想，如何讓伴侶幫助自己，同時不對他們發怒……你們要像一個團隊一樣，讓超重的一方感覺到支持。”