第一次見到他時就被"電"到了，雖然是在笑，可我卻能看到他眼底里有一抹憂郁在停駐，知道他是一名抑郁癥患者是后來的事，可是已經沒法放手了。每次看到他痛苦著折磨自己的樣子，我都恨不得得病的是我。愛上抑郁癥男人的我，該怎么幫助他呢？

　　A：一封愛上抑郁癥男人的女人的求助信

　　"我承認，第一次見到他時就被'電'到了，當時他在禮貌的微笑，可我還是看到了他眼底的憂郁，也許當初就是被這種憂郁所吸引吧，后來我才知道他是一名抑郁癥患者。

　　他平時很溫和很會照顧人，是個善良的男人。也因此每次看到他失眠到深陷的眼窩，因痛苦而折磨自己的樣子，我都恨不得得病的是我。真希望他能快樂起來。愛上抑郁癥的男人雖然痛苦，可我并不想放棄，有什么辦法能讓我幫幫他嗎？"

　　這是一位愛上抑郁癥男人的女孩，寫給精神健康網心理專家求助信的片段。對此精神健康網心理專家表示，滿懷愛意和耐心地對抑郁癥男友進行精心的日常護理，就已經是對男友最大的幫助。

　　B：男性抑郁癥患者的護理要點

　　從抑郁癥的臨床表現來看，男性患者與女性患者的表現有所出入，因此專家建議愛上抑郁癥男人的女孩應加強對男友日常護理及調節：

　　首先，應增強患者自信，督促其認真治療。愛人的支持和鼓勵無疑是一粒靈藥，愛上抑郁癥男人可以讓女性天生的樂觀、積極態度發揮超常，幫助男友提升無論是對生活的自信還是對治療的自信，要時常跟他說"你會好起來的"。同時也要認真遵循治療方案，依照處方服藥，定期就診。

　　其次，既然選擇愛上抑郁癥男人，就應當與他甘苦與共，因此一旦意識到對方急需幫助，就應陪伴其一同踏上積極尋求康復的治療之路。并且也要鼓勵其多參加一些擅長的、能讓自己有成就感的活動。每當癥狀有了一點改善，都要學著感到滿足。

　　抑郁癥是目前全球發病率最高的一類情感性心理障礙，患者的病前性格多溫柔、細心、和善，不發作時，患者都很正常，因此有女孩愛上抑郁癥男人并不鮮見。既然堅定了相愛相守的信念，那么堅持治療是幫助愛人擺脫痛苦的唯一方法。如果您的愛人、親人正被抑郁癥折磨，不妨免費咨詢我們的在線心理專家了解治療方法。

（王亞娥）