中文字幕在线不卡精品视频99_国产精品一级片_97av免费视频_刺激一区仑乱

歡迎來到 心理詞典網 , 一個優秀的心理知識學習網站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 心理健康 > 心理治療

心理治療

教我如何去調節強迫癥

分類: 心理治療 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 08-24

閱讀 :514

  在工作和生活中,我們都經常會遇到這樣一類人:他們夸夸其談,尤其喜歡向別人炫耀自己的身家、背景、“靠山”之類的事情,以顯示自己的與眾不同。然而這樣的人給人的印象卻不好,人們在不喜歡他們的炫耀的時候,不要一徑地嫌惡他,其實,這么做的人也是身不由心。他們,很可能是中了強迫癥的招。

  心理學上稱之為缺乏安全感型人群。具體表現在:心理上缺乏安全感,自尊心過于強烈,且自我能力有限;他們往往認為自己在能力上不容易超越別人,因而缺乏自信,不知道該如何立足于自己的團隊中,所以會采取別的方式來突出自己的價值。

  強迫癥是以明知不必要,但又無法擺脫,反復呈現的觀念、情緒或行為為臨床特征的一種心理障礙。發病年齡多數在16—30歲,男性多于女性。這類病人在病前往往具有強迫性格缺陷。 特征為:膽小怕事,優柔寡斷,謹小慎微,處理事務一絲不茍,井井有條。與人交往嚴肅刻板,缺乏靈活性和適應性。

  那么究竟是什么原因讓他們這么做呢?這類人炫耀的“資本”和動機又是什么呢?

  第一,可能是心理方面的問題,通常被認為有“心理強迫癥”。他們“吹噓”自己其實沒有任何惡意,只是到了一定場合,就喜歡渲染自己的“特殊身份”和優勢,讓自己的頭上多一道光環。但是,時間一長,他們的能力高低就顯現出來,因而這類人往往不會在某個單位久留。這是職場中比較多見的現象。

  第二,為了達到個人的某種目的。一旦他在自己身上制造的這些焦點和特殊關系得不到別人注意時,就會轉移至編造別人的所謂“內幕消息”,以表現自己的高人一等。他們尤其喜歡傳播上層之間人際交往方面的“小道消息”,因為這些“小道消息”往往無法查證,容易被人相信;而且通過這些消息,也可以抬高他自身“與眾不同的身價”。所以,一旦周圍人輕信于他,則會以訛傳訛,反而對那個謠言的主角造成某種傷害。

  心理專家劉曉禎還告訴記者,無論是什么原因,日常工作中和這樣的人相處,最重要的是保持良好的心態。只要不貪小,不崇拜權力,也就無所謂別人和上司之間究竟存在什么關系,更加無所謂這種關系的真假,也就無從受到傷害了。如果真的有人在你面前用這些特殊關系來炫耀,那也不必多加糾纏,只需要一句:“既然你那么能干,怎么還和我在一個辦公室?”你胸懷正氣的這一句話,就可以將他問得啞口無言。

  強迫癥的表現形式雖然多種多樣,但主要可分為兩大類:強迫思維和強迫行為。

  強迫思維 強迫性懷疑和回憶,強迫性窮思竭慮。如:有的病人老是想“人的頭上為什么不長出兩只角”;有的病人出門后總是不放心門是否關好;有的病人寄出信之后常擔心地址是否寫錯?;颊呙髦@些想法毫無意義,但又非想不可,因此焦慮不安,非常痛苦。

  強迫行為 強迫性反復洗手,有人每次洗手一定要洗20分鐘左右才肯罷休。強迫性計數,有人每次進衛生間一定要用30張手紙。強迫性禮儀動作,有人每次穿衣服時一定要左袖伸三次,右袖伸三次,然后才肯把衣服套上身。

  在日常生活中,某些人也會出現一些強迫現象。如有的人怕臟反復洗手;有的人走路時總喜歡數路燈。不過這些人的動作和思維并不影響正常的生活和工作,也不會因此而產生焦慮,仍屬正常心理的范疇。而強迫癥患者的強迫現象則會嚴重影響他們的工作學習和日常生活,維持時間也比較長,患者常為之痛苦焦慮。

  對于強迫癥的治療,應在心理醫生的指導下,采取綜合性措施。

  1、心理治療:主要采取解釋性心理治療。目的在于提高患者對本病的認識,使患者認識到強迫癥是一種功能性疾病,而不是器質性疾病,經過治療,會逐漸好轉,幫助患者樹立戰勝疾病的信心。

  2、行為治療:對于有強迫行為的患者,應采用行為治療。其中,以系統脫敏療法最為有效。例如對于登上高樓總是想往下跳的患者,可由專業醫護人員帶領患者走上二樓,然后再走上三樓、四樓。經過這樣反復多次訓練、實踐之后,常??扇〉煤芎玫寞熜А?/p>

  3、藥物治療:對于有強迫思維的患者,應在專業醫生的指導下采用藥物治療。

下一篇:交誼舞有效治愈女性抑郁癥 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:運動能改善你的心理瑕疵 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

中文字幕在线不卡精品视频99_国产精品一级片_97av免费视频_刺激一区仑乱
成人av网址在线| 欧美高清激情brazzers| 欧美一区二区视频在线观看| 国产精品久久夜| 免费成人在线观看视频| 欧美日韩一区二区电影| 亚洲日韩欧美一区二区在线| 国产成人午夜视频| www一区二区| 国产麻豆一精品一av一免费 | 粉嫩av一区二区三区在线播放| 555夜色666亚洲国产免| 亚洲成av人片在线观看| 91黄色激情网站| 亚洲激情自拍偷拍| 欧美综合亚洲图片综合区| 亚洲三级免费观看| 99re这里都是精品| 亚洲三级在线观看| 欧美曰成人黄网| 亚洲亚洲人成综合网络| 欧美在线一二三| 五月婷婷综合激情| 91精品国产91久久综合桃花| 午夜不卡av在线| 91麻豆精品国产91久久久更新时间| 亚洲精品视频免费观看| 欧美日韩一级二级| 日韩不卡一二三区| 精品日韩在线一区| 成人三级伦理片| 日韩一区在线播放| 色狠狠色狠狠综合| 亚洲成人av中文| 日韩无一区二区| 国产一区二三区| 国产精品欧美一区喷水| 91精品办公室少妇高潮对白| 亚洲成av人**亚洲成av**| 91精品国产综合久久精品性色| 日韩成人一级大片| 久久久久久久久久电影| 福利一区在线观看| 亚洲一区二区视频| 日韩精品一区二区三区在线| 国产成人av电影| 亚洲影视在线观看| 精品久久久久久无| 99视频有精品| 蜜臀91精品一区二区三区| 国产午夜精品理论片a级大结局| 91小视频免费观看| 久久精品国产亚洲aⅴ| 中文av字幕一区| 欧美日韩一二三| 国产精品 欧美精品| 一区二区三区四区乱视频| 91精品国产高清一区二区三区蜜臀 | 国产精品盗摄一区二区三区| 欧美日韩一级视频| 国产·精品毛片| 美女一区二区在线观看| 中文字幕亚洲综合久久菠萝蜜| 欧美精品123区| 一本到三区不卡视频| 精品一二三四区| 亚洲五月六月丁香激情| 欧美激情在线一区二区| 在线亚洲高清视频| 成人免费视频视频| 久草中文综合在线| 亚洲18影院在线观看| 久久久久久久电影| 欧美一区二区观看视频| 色av综合在线| 99re热这里只有精品免费视频| 日本sm残虐另类| 亚洲国产wwwccc36天堂| 国产精品高潮呻吟久久| 久久午夜色播影院免费高清| 欧美日韩国产综合一区二区| 不卡欧美aaaaa| 国产精品99久久久久久宅男| 喷白浆一区二区| 五月婷婷另类国产| 伊人色综合久久天天人手人婷| 亚洲国产精品精华液2区45| 日韩视频123| 91精品国产综合久久久蜜臀粉嫩 | 国产欧美综合在线观看第十页| 91精品国产色综合久久ai换脸| 色狠狠一区二区| 色天天综合色天天久久| 91小视频在线| 91在线视频网址| 不卡一二三区首页| 99在线精品观看| 不卡电影免费在线播放一区| 国产成人在线影院| 国产91色综合久久免费分享| 国内精品免费在线观看| 理论电影国产精品| 精品一二线国产| 国产精品99久久久久久似苏梦涵| 久久se精品一区二区| 免费一级片91| 久久综合综合久久综合| 国内精品写真在线观看| 韩国v欧美v亚洲v日本v| 国产精品一区不卡| youjizz国产精品| 色综合久久天天| 欧美日韩一区二区三区高清| 91精品国产综合久久福利| 欧美成人一级视频| 国产精品免费看片| 亚洲男人的天堂一区二区| 一区二区理论电影在线观看| 亚洲欧美另类小说| 天堂蜜桃91精品| 精品无码三级在线观看视频| 国产乱人伦精品一区二区在线观看| 国产成人自拍高清视频在线免费播放| 粉嫩嫩av羞羞动漫久久久| 成人动漫一区二区三区| 在线观看精品一区| 欧美一级夜夜爽| 国产精品美女久久久久高潮| 一区二区成人在线视频| 秋霞午夜鲁丝一区二区老狼| 国产激情一区二区三区四区| 日本韩国一区二区三区| 日韩视频免费观看高清完整版 | 欧美性猛交xxxx乱大交退制版| 欧美精品乱人伦久久久久久| 精品裸体舞一区二区三区| |精品福利一区二区三区| 日韩专区一卡二卡| 成人性视频免费网站| 欧美日韩精品一区二区三区四区| 久久综合色一综合色88| 亚洲最新在线观看| 国产一区二区三区黄视频| 日本道精品一区二区三区| 精品免费视频.| 亚洲一区二区在线免费观看视频 | 精品一区二区久久| 欧美综合一区二区| 欧美国产1区2区| 免费看日韩a级影片| 色婷婷亚洲一区二区三区| 2020日本不卡一区二区视频| 亚洲国产精品影院| 不卡一区二区中文字幕| 欧美大片拔萝卜| 亚洲国产视频直播| 成人av网站免费观看| 日韩欧美二区三区| 午夜精品久久久久久久蜜桃app| 国产成人精品免费网站| 欧美一级免费大片| 伊人婷婷欧美激情| 99久久99久久精品免费观看| 26uuu国产一区二区三区| 青青草国产成人av片免费| 色综合天天视频在线观看| 国产精品麻豆视频| 国产精品一二三在| 精品免费日韩av| 免费人成黄页网站在线一区二区 | 中文字幕在线免费不卡| 久久99精品久久久久久国产越南| 欧美日韩免费一区二区三区视频| 18成人在线观看| 成人免费va视频| 国产三级欧美三级| 国产一区二三区| 精品国产91洋老外米糕| 久久不见久久见免费视频1| 欧美一区二区三区视频免费 | 一区二区三区四区蜜桃| 99久久久精品| 亚洲欧洲成人自拍| 91日韩在线专区| 亚洲欧美日韩在线播放| 91在线国内视频| 夜夜操天天操亚洲| 欧洲av一区二区嗯嗯嗯啊| 亚洲精品成a人| 欧美久久一区二区| 久久99久久99小草精品免视看| 日韩一区二区中文字幕| 久久99精品久久久久婷婷| wwwwww.欧美系列| 成人性生交大片免费看中文网站| 日本一区二区三区久久久久久久久不 | 欧美片网站yy| 久久精品国产网站| 国产日韩三级在线| 91麻豆精品在线观看|