亞健康的概念：亞健康狀態指的是處于健康和疾病之間的邊緣狀態，又叫慢性疲勞綜合癥、次健康狀態、第三狀態、灰色狀態、潛病狀態。它是健康與疾病之間的一種生理功能低下的狀態，在醫院檢查、化驗不出毛病，又自我感覺身體不舒服的狀態。1989年教育部對126所大學學生的調查結果表明20.3%的人有心理障礙。北京理工大學調查有34.3%的人有不同程度的心理障礙。洪家云的調查表明海南省大學生有心理障礙的占36.74%。宋繼軍對山東部分大學生的調查表明，亞健康人群比率為14.72%；男生亞健康比率高于女生，鄉村學生高于城市學生；大學生亞健康人群的比例由高到低排序為：城市男生、鄉村女生、鄉村男生、城市女生。

　　1 對象與方法

　　1.1 對象 在湖南師范大學體育學院、湖南農業大學體育藝術學院、中南林業科技大學體育學院、湖南第一師范學校體育專業不同年級的大學生中，共發放調查表398份，收回395份，回收率為99.24%，其中有效答卷387份，有效率為97.97%。

　　1.2 方法 本研究運用隨機抽樣和分層抽樣相結合的方法，調查問卷是參照大學生亞健康調查問卷及診斷標準，結合體育專業大學生的學習和生活等方面的實際情況而制定出來的。問卷由亞健康癥狀、導致亞健康的因素兩大部分組成。在測試前，對問卷進行了信度檢驗，采用“再測法”。根據兩次測試的結果進行數據的假設檢驗，符合測試要求。效度檢驗采用評定量表法。在發放問卷前，提請10位有關專家對調查問卷進行了邏輯有效性分析，對所調查的每道問題采用7分制加以定量評分，得出平均效度分數為0.85，表明問卷中所列的問題能反映調查內容，具備有效性。

　　以上研究表明：我國大學生亞健康狀況的比率較高，已經成為影響大學生身體健康的一個一種重要方式。本文對長沙地區高校體育專業大學生進行亞健康進行調查研究，為體育專業大學生的預防保健工作提供依據，為“兩型社會”建設提供體魄健康的后備人才。