讓女人最放松、最舒適的減壓方式，既不是健身操，也不是長途旅游，而是向同性密友開懷傾訴。

　　美國心理學家開瑞·米勒博士在一次調查報告中公布，87%的已婚女人和95%的單身女人說，她們認為同性朋友間的情誼是生命中最快樂、最滿足的部分，這種情感關系為她們帶來一種無形的支持力。

　　另一位意大利心理學家也指出，擁有穩(wěn)固的同性朋友是現(xiàn)代女性健康生活的最重要的方式之一。

　　米勒博士說：同性朋友間的親密關系，作為一種預防性措施，一種對于免疫系統(tǒng)的支持，能夠降低疾病對你的威脅。一個人要保持身體健康，不僅需要鍛煉身體和科學的飲食，同時更需要加強對友誼的維護；由于女人和同性之間的溝通更開放、自然，并且能夠給予對方同等的回饋，所以這種親密關系更容易在女人和女人之間產(chǎn)生。