對于絕大多數(shù)經(jīng)受心里的巨大痛苦而想大的人來說，自殺前常常會出現(xiàn)以下的一些跡象：
　　言語上的征兆：
　　·直接向人說：
　　“我想死”
　　“我不想活了”
　　·間接向人說：
　　“我所有的問題馬上就要結(jié)束了。”
　　“現(xiàn)在沒有人可以幫助我。”
　　“沒有我，他們會過得更好。”
　　“我再也受不了了。”
　　“我的生活毫無意義。”
　　·談論于自殺有關的事或開自殺的玩笑
　　·談論自殺計劃。包括自殺方法、日期和地點
　　·流露出無助或無望的心情
　　·突然與親朋告別
　　·談論一些可行的自殺方法
　　行為上的征兆：
　　·出現(xiàn)突然的、明顯的行為改變
　　·抑郁的表現(xiàn)
　　·將自己珍貴的東西送人
　　·有條理的安排后事
　　·頻繁出現(xiàn)意外事故
　　·飲酒或吸毒的量增加