網絡成為了現代人的生活方式，伴隨而來的網絡游戲，卻讓家長們頭疼了，沉迷于網絡游戲的青少年在我國不在少數，青少年沉迷于網絡游戲就是俗話說的網癮，家長們在面對孩子的網癮時，該怎么給孩子正確的心理疏導，讓孩子擺脫網癮呢?

　　我們看到過這樣一個報道，“女網友姍姍在5年時間里，幾乎把一切業余時間都投入到游戲中，為游戲裝備投入的資金也多達上萬元。但有一次，交往多年的網友在網絡上向她借錢(游戲點)后忽然消失了。姍姍說，雖然被網友騙走的3萬游戲點折合人民幣不到200塊錢，但從此以后，她的心情變得極度不好，身體也開始出現不適，甚至開始做噩夢。而且，她對現實生活中周圍的人都產生了一定的警惕性，開始變得不信任別人。”所以說，網絡上的虛擬世界帶來的最大危害，就是讓人與人之間失去了信任。而虛擬世界對現實最大的影響是，玩家最后變得分不清自己究竟在哪個世界，并把虛擬中出現的問題帶到現實世界中。

　　另外，虛擬世界同樣影響身體健康，很多人因為玩游戲而上癮，一玩就是好幾天，實在累了就睡一會兒，醒來后繼續玩。生活不規律，會極大危害身體健康。

　　最后要注意的是，當發現身邊的朋友或家屬沉迷于網絡游戲時，最好是多帶他(她)參加現實生活中有意思的活動，要多表揚他(她)的優點，對其缺點和錯誤千萬不要過度批評，甚至不可以采取漠視方式。給予他們恰當的表揚和關心，會讓這些深入虛擬世界的人意識到現實世界的“好”。

　　家長們要想讓青少年擺脫網癮，最需要做的就是從心理方面疏導孩子，讓他們知道，現實生活才是人與人交流的真實世界，現實世界才是他們應該去奮斗與夢想的世界。家長們以后應該更加多的關注青少年的心理健康，保證青少年的健康成長。