最近一個月的生命質量低下，連續兩周抑郁程度嚴重，兩天里有劇烈的人際沖突……，如果你身邊的人有了這些癥狀，你可就要注意了，因為這些都被證明是發生的最大危險因素。日前，一份來自北京危機干預中心的報告稱，抑郁等十大危險因素可獨立影響中國人。

　　在我國，是全人口的第五位死因，每兩分鐘就有1人死于，有8人未遂，是15-34歲人群的首位死因。

　　專家說，絕大程度上是一種疾病，有一些預兆，如果我們細心加以識別，通過醫生、家人和朋友進行早期干預，是可以預防的。

　　抑郁扮演神秘殺手

　　北京危機干預中心的一項調查結果顯示，抑郁癥患者有一半以上有想法，其中有20%最終以結束生命。

　　唐山市咨詢中心主任沈振明說，診斷抑郁癥并不是很難，抑郁癥一般會出現心情抑郁、失去興趣和快樂感、容易疲乏、注意力不集中、總想不高興的事、思維和反應遲鈍、自責自罪、工作學習和創造能力明顯減退等癥狀，嚴重時可以有的想法和行為，這時最好能及時就醫。

　　但也有一些隱性抑郁不被人所察覺，造成自己和家人的忽視，從而導致悲劇的發生。隱匿性抑郁癥患者往往沒有情緒低落等典型癥狀，卻以軀體不適為主。其特點是癥狀雖多，卻以頭痛、失眠為主，尤其是容易早醒。如果這些癥狀每天都有，持續兩周以上，已經明顯影響正常的工作和生活，就應該高度懷疑抑郁障礙的可能性。

　　女性常是悲劇主角

　　據相關調查結果顯示，女性率比男性高25%左右。沈振明認為，女性者居多，這與女性自身的生理、以及社會關系等因素有很大關系。

　　女性在產后、經期及絕經期前后，內分泌會出現變化，因此而患上抑郁癥的可能性也大為提高，一旦出現一些“不順心”的事，往往會使她們產生“絕望的心情”，從而導致悲劇的發生。對于一些未婚女性，如果出現感情危機或戀愛失敗都可能導致沖動性。

　　對于都市里的職業女性來說，除了要在工作中接受和男人一樣的社會競爭壓力之外，還要做好家庭主婦這個角色，同時她們還常常受到家庭暴力的侵害。一旦子女學習、生活遇到問題，悲劇發生似乎就難以避免。