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心理探秘

助女性遠(yuǎn)離性騷擾技巧

分類: 心理探秘 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 08-13

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  性騷擾是性歧視的一種形式,通過(guò)性行為濫用權(quán)力,在工作場(chǎng)所和其他公共場(chǎng)所欺凌、威脅、恐嚇、控制、壓抑或腐蝕其他人。女性仍是遭受性騷擾的最主要群體,有調(diào)查顯示,曾經(jīng)遭遇過(guò)性騷擾的人高達(dá)71%,其中,54%的人聽到過(guò)黃色笑話,29%的人遇到過(guò)有暴露癖的人,27%的人曾經(jīng)在不情愿的情況下有過(guò)身體接觸,8%的人曾經(jīng)被別人偷窺,2%的人遇到過(guò)電話性騷擾。面對(duì)如此多的性騷擾現(xiàn)象女性應(yīng)該怎樣應(yīng)對(duì)呢?

  面對(duì)性騷擾,怎么辦?

  第一個(gè)技巧:要知道它何時(shí)發(fā)生,肯定自己是否受到性騷擾,保持冷靜。相信自己的直覺(jué),遇到不舒服的感覺(jué)時(shí),不要懷疑,要相信自己。

  關(guān)于性騷擾的定義,一定要清楚明白,不要抱著輕視或置之不理的態(tài)度,忍耐或逃避肯定解決不了問(wèn)題;但也不可過(guò)分敏感,對(duì)性騷擾的反應(yīng)太過(guò)激烈,可能會(huì)激起他的攻擊欲望。

  從一開始便要表明拒絕態(tài)度,隱瞞或不示意會(huì)讓對(duì)方以為你是接受的。而拒絕的態(tài)度必須前后一致,否則會(huì)引起對(duì)方探究心理的興趣,以為你喜歡這種玩調(diào),只是半推半就而已。

  第二個(gè)技巧:溝通和使用身體上的防衛(wèi)技巧

  從另一角度看,性騷擾是超越了可以接受的親密界線。因此無(wú)論男性或女性,遇到性騷擾時(shí)必須慎重地表明你的立場(chǎng)及可以接受的界線。拒絕的態(tài)度要明確,平靜、清楚地告訴對(duì)方你的不悅,請(qǐng)對(duì)方尊重你,也請(qǐng)他自愛(ài)自重;

  抽身離開,或利用人群力量嚇退性騷擾者。

(張留敏)

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